Aujourd'hui (1978), la sophrologie se définit comme étant une fondation de caractère international, apolitique et non confessionnel, donc sans compromis politique ou religieux, que j'ai créée et qui a deux objectifs. Le premier est de tenter de sauver les valeurs de l'homme, qui sont les valeurs de la conscience humaine, face à la crise grave que traverse notre civilisation. Le second objectif est la maîtrise et le développement d'une troisième forme de la conscience, qui est sous-jacente dans le potentiel de tout être humain, et que j'ai baptisée "conscience sophronique".