auto-thérapie

Kit de réparation du karma, articles 1 à 4.



1. Trouver assez de nourriture à manger, et mangez-la.

2.  Dégotter un endroit calme pour dormir, et dormez-y.

3.  Réduire les bruits intellectuels et émotionnels jusqu'à ce que vous arriviez au silence de vous-même, et écoutez-le.

4.

Auteur: Brautigan Richard

Info:

[ vacuité ]

auto-thérapie

La plupart des changements débutent par le simple processus qui consiste en ce que quelque chose à l'extérieur de nous modifie quelque chose à l'intérieur de nous. Si vous débutez le voyage vers l'intérieur et commencez à changer vos sentiments et pensées intimes, voilà qui devrait amener vers un bien-être amélioré. Si vous continuez à répéter le processus en méditant, alors, avec le temps, les changements épigénétiques devraient commencer à modifier votre apparence extérieure - ainsi vous êtes votre propre placebo.

Auteur: Dispenza Joe

Info: You are the Placebo : Making Your Mind Matter

[ autocontrôle ] [ maitrise mentale ]