émotions

Les expressions du visage ne sont pas déterminées par l'imprégnation d'un milieu, mais universelles (identiques dans n’importe quelle culture), et donc biologiquement déterminées. Ces expressions primaires sont donc  universelles, ce sont celles exprimant colère, dégoût, peur, joie, tristesse, surprise et mépris.

Auteur: Ekman Paul

Info:

[ septénaire ] [ émois ] [ cerveau ] [ post-reptilien ] [ limbique paléo-mammalien ] [ embryogenèse ] [ instincts ] [ physionomie ]

recul sur soi

Savoir distinguer la honte de la culpabilité est très important, car ces deux émotions peuvent morceller une personne dans des voies opposées. Le désir de soulager la culpabilité peut motiver une confession, mais le désir d'éviter l'humiliation de la honte peut l'empêcher.

Auteur: Ekman Paul

Info:

[ introspection ]

mentir

De manière générale un mensonge échoue parce qu'un signe d'émotion dissimulée s'échappe. Plus les émotions impliquées dans le mensonge sont fortes, et plus leur nombre est élevé, plus il est probable que le mensonge sera trahi par une forme de fuite comportementale.

Auteur: Ekman Paul

Info:

[ dissimulation ] [ langage corporel ]

non verbal

Il est facile de dissimuler une émotion qui n'est plus ressentie, beaucoup plus difficile de dissimuler une émotion ressentie sur le moment, surtout si ce sentiment est puissant. La terreur est plus difficile à dissimuler que l'inquiétude, tout comme la rage est plus difficile à dissimuler que l'agacement. Plus l'émotion est forte, plus il est probable qu'un signe de celle-ci transparaîtra malgré tous les efforts du menteur pour la dissimuler.

Auteur: Ekman Paul

Info:

[ feindre ] [ simuler ] [ self-contrôle ]

rapports humains

Dans certains cas, on se soucie tellement de la personne qui nous a blessé, ou on est tellement incapable d'être en colère contre elle (ou contre quiconque), qu'on rationalise ses actes blessants en trouvant dans ses propres actions un fondement à son comportement blessant ; on se sent alors coupable plutôt qu'en colère. En d'autres termes, c'est se mettre en colère contre soi-même plutôt que contre celui qui nous a blessé.

Auteur: Ekman Paul

Info: Unmasking the Face: A Guide to Recognizing Emotions from Facial Clues

[ culpabilité ] [ faute ]

self-contrôle

Déterminant dans ce que nous ressentons, c'est d'être conscient de notre sentiment dans le moment présent. La condition sine qua non pour cela est de réaliser que nous sommes émotionnel au premier chef. Plus tôt on reconnait une émotion, plus on aura de choix pour y faire face. En termes bouddhistes, c'est reconnaître l'étincelle avant la flamme. En termes occidentaux, c'est d'essayer d'augmenter l'écart entre l'impulsion et le fait de dire ou de faire quelque chose qu'on pourrait regretter plus tard.

Auteur: Ekman Paul

Info:

[ maitrise ] [ pulsion ]

psychologie

Les émotions peuvent surpasser les motifs fondamentaux les plus puissants qui animent nos vies : faim, sexe et volonté de survivre. Les gens ne mangeront pas s'ils estiment que la seule nourriture disponible est dégoûtante. Ils peuvent même mourir, même si d'autres peuvent voir la même nourriture comme appétissante. L'émotion triomphe de la puissance de la faim ! Une personne pourra très bien ne jamais tenter de contact sexuel à cause de l'interférence de la peur ou du dégoût, ou peut peut en arriver à ne jamais accomplir d'acte sexuel. L'émotion triomphe de la libido ! Et le désespoir peut même submerger la volonté de vivre, motivant un suicide. Les émotions triomphent de la volonté de vivre !

Auteur: Ekman Paul

Info: Emotions Revealed: Recognizing Faces and Feelings to Improve Communication and Emotional Life

[ émoi ] [ obsessions ]